CARL CUQUEMELLE
Coach Thérapeute Psychocorporel Spécialiste du Bien-être Émotionnel
Libération des émotions, peurs, phobies, traumatismes et somatisations
Architecte du changement &
Maître d’oeuvre de votre bien-être
Transformer sa Vie
J’aide les personnes déterminées à transformer leur vie à déprogrammer leurs schémas traumatiques et leurs blocages inconscients afin d’avancer dans une vie qu’elles ont choisi libérées de la peur, du stress, heureuses et en meilleure santé.
Booster sa Carrière
Chefs d’entreprises, indépendants ou salariés, cessez de rêver de votre réussite, sortez du syndrome de la boite cranienne, expérimentez là, prenez conscience de vos ressources et devenez la meilleure version de vous même pour passer au niveau supérieur
Une Prise de Conscience Sur Soi
Découvrez comment et pourquoi vous dysfontionnez dans votre vie
Cocréons Votre Transformation
L’un grandit avec l’autre, ensemble nous allons rendre les choses impossibles
Gestion du Stress
Sentez vous mieux, en meilleure santé, dans une vie qui a du sens
Impactez chaque Aspects de sa Vie
Famille, couple, relations, épanouissement, finances, travail
« Le cerveau n’est pas fait pour donner des résultats, il suit des directions. Si vous savez comment fonctionne votre cerveau, vous pouvez alors définir vos propres directions. Sinon quelqu’un d’autre le fera. »
Un Coach Thérapeute Psychocorporel?
Un Coach Thérapeute Psychocorporel sert à poser à votre cerveau des questions qu’il ne s’est encore jamais posé, à s’observer fonctionner et dysfonctionner, à prendre conscience de ses possibilités et ses ressources afin de vous mettre en action pour résoudre votre problèmatique et vivre la vie que vous souhaitez. Ainsi il peut créer de nouvelles connections neurologiques afin :
- de déprogrammer ses traumatismes et ses phobies
- de mieux gérer vos émotions et vos peurs
- de retrouver un sommeil réparateur
- d’avoir une meilleure santé
- de vous aider à faire face aux somatisations (douleurs, maladies, allergies)
- de se libérer de ses autosabotages
- de vous autoriser à être heureux et à réussir
- de déployer vos ressources
- de développer votre créativé
- d’être plus résilient, plus concentré
- d’avoir de meilleures relations
- d’ouvrir le champ des possibles dans votre vie
La thérapie est basée sur plusieurs techniques : le coaching spécialisé en neurosciences appliquée, la PNL, l’hypnose, la psychoénergétique, ainsi que des technologies comme le Neurofeedback Dynamique pour l’entrainement cérébral et le PSIO pour traiter les troubles du sommeil, la fatigue chronique & la dépression, le surmenage intellectuel, etc.
Ensemble nous allons co-créer et mettre en place les conditions d’une vie réussie qui a du sens, plus heureuses, en meilleure santé et porteuse de nouvelles opportunités.
Qui sont mes clients ?
-
Des personnes voulent sortir du stress, de l’anxiété, souffrant de troubles du sommeil, d’insomnie et d’épuisement chronique
- Des personnes voulant prendre soin d’elles et vivre une vie plus épanouie (santé, émotions, traiter les traumas, relations, empathes, équilibrer leur vie, dire non, confiance en soi, sexualité, addictions, etc…)
- Des personnes qui veulent rompre avec les problèmes récurrents de leur vie
- Des personnes souhaitant arrêter de procrastiner et passer à l’action pour se reconvertir dans l’entreprenariat ou de changer de carrière
- Des salariés voulant améliorer leur employabilité, leurs performances et redonner du sens à leur carrière
- Des entrepreneurs qui ont besoin de se bâtir un mind-set impactant et au top pour réussir à développer leur projet et leur chiffre d’affaire
- Des professionnels souhaitant mettre un coup d’accélérateur et du sens à leur carrière en conciliant bien-être, vie perso et vie pro
Autres applications d'un Coaching Thérapie Psychocorporel
Si vous avez à gérer des émotions négatives, la thérapie vous permettra de vous en libérer. Voici quelques exemples supplémentaires : agressivité, manque de confiance en soi, colère, timidité, dévalorisation, angoisse, déprime saisonnière ou non, anxiété…
Cette thérapie vous aidera également si vous faites face aux problématiques suivantes : problèmes de poids, deuil, relations conflictuelles, difficultés scolaires, addictions, dépression, obstacles professionnels, troubles psycho-somatiques (eczéma, fibromyalgie, psoriasis, migraines, douleurs diffuses…), agressions (physiques ou sexuelles), harcèlement, accident…
En savoir plus sur votre cerveau
Le cerveau est un organe incroyablement puissant et plein de ressources. Il a la capacité de se tranformer tout au long de la vie pour s’adapter, ce qui s’appelle la neuroplasticité. A chaque fois que vous ressentez, réfléchissez ou agissez, votre cerveau utilise un chemin de neurones. Plus vous utilisez ce chemin, plus il se renforce et devient une autoroute pour votre cerveau, une habitude bonne ou mauvaise. Les mauvaises provoquent peurs, anxiété, procrastinations, croyances limitantes, ruminations, stress, insomnies, problèmes récurrents, troubles du comportement, prise de poids, etc, dont 80% d’entre elles sont inconscientes et semblent échapper à votre contrôle, sabotant inlassablement tout vos efforts pour mener la vie que dont vous rêvez.
En tant que Coach Thérapeute ma spécialité est de vous accompagner à désamorcer vos autoroutes neuronales autosabotantes conscientes ou inconscientes. Pour cela il faut prendre conscience de son problème et créer un nouveau chemin neurologique en connectant entre elles les ressources enfouies en vous à vos problèmatiques actuelles. Cela permet d’élaborer une nouvelle façon de faire, un nouveau chemin neurologique, en adequation avec votre écologie, vos valeurs et vos besoins.
Plus souvent ce chemin sera emprunté et plus le cerveau sera tenté de le prendre. Ainsi cette nouvelle façon de penser, de ressentir ou d’agir devient une seconde nature. L’ancienne route, « habitude », moins empruntée va s’affaiblir petit à petit au profit de la seconde. Vous changez à la fois votre perception de vous même et du monde qui vous entoure décuplant ainsi votre potentiel créateur pour vivre la vie que vous voulez.
Mon Approche :
Nous allons tout d’abord nous rencontrer pour une entretien de 2h durant lequel nous allons définir vos besoins réels et aller chercher dans votre inconscient les racines de vos blocages et de vos problèmes. Je vais me mettre en miroir face à vous pour porter à votre attention sur les mécanismes d’autosabotages qui vous ont amené à votre situation actuelle. Ensuite nous élaborerons une stratégie d’accompagnement où j’utiliserais les techniques adaptées pour vous libérer de vos blocages, mobiliser vos ressources et vous amener votre vie à un niveau supérieur en passant massivement à l’action.
« Qu’ils le reconnaissent ou non, les neurosciences, la science du cerveau et du système nerveux, constitue le champ d’activité des coachs chaque fois qu’ils rencontrent un client. C’est comme l’argile, notre matière de base. »
Mes Outils :
1. Coaching en Neurosciences Appliquées
En tant que coach j’interviens en aidant mes clients à acquérir une meilleure conscience d‘eux-mêmes et de leurs propres processus de fonctionnement, une plus grande résilience, une capacité à s’auto-motiver et à apprendre. L’applications des découvertes des neurosciences permettent de mettre en place des stratégies d’accompagnement impactantes et puissantes afin d’amener le client à une meilleure compréhension de lui même et de ses ressources pour passer à l’action, apprendre de ses expériences et atteindre ses objectifs.
2. Pratique de l'hypnose
L’Hypnose est un état naturel propre à l’être Humain. C’est un état dans lequel nous nous retrouvons toutes les 90min et qui donne à notre cerveau des moments de pauses pour traiter l’incroyable masse d’informations qu’il reçoit de son environnement. Imaginez que dans cet état votre cerveau utilise 5 fois plus de matière grise que lorsque vous êtes conscient. Cet état permet d’aller directement travailler sur les racines de vos problèmes en thérapie brève avec l’inconscient pour vous libérer de vos blocages émotionnels, peurs, phobies, somatisations, addictions, vos traumatismes, etc, en quelques séances.
3. PNL [Programmation Neuro Liguistique]
Votre cerveau est une sorte de super-ordinateur extrêmement puissant, mais personne ne vous a donné le mode d’emploi. La PNL est le manuel qui vous apprend comment utiliser votre cerveau de telle sorte que vous ayez les résultats que vous voulez quelque-soit ce que vous faites.
4. Psycho-énergétique
La psycho-énergétique est un ensemble de techniques parmi lesquelles j’utilise :
Le Tapping Binaural
Le « tapping », une technique de stimulation bilatérale alternée sur les genoux, les épaules et les tempes combinant la technique tapping de l’E.M.D.R. (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, « désensibilisation et reprogrammation par mouvement des yeux »), de la N.R.I. et la P.N.L. Programmation Neurolinguistique, un modèle de psychothérapie qui aide le cerveau à traiter efficacement et en douceur des événements traumatisants et des états émotionnels difficiles sans les revivre.
La Neuroponcture ou E.F.T :
La neuroponcture est un ensemble de techniques de libération émotionnelle. Elle combine l’utilisation du système énergétique de la médecine chinoise aux pratiques et conceptions de la psychologie occidentale pour s’appliquer à :
- toute croyance enracinée
- toute émotion liés à des évènements vécus, réels ou imaginaires
- toute sensation corporelle liée à l’expression d’une émotion ou d’une mémoire d’une sensation physique
- tout comportement ou inhibition ayant pour origine des facteurs psychologiques (pensées, émotions)
Le Reiki :
Le Reiki est une méthode énergétique permettant à chacun de développer sa force de l’esprit.
En effet, il permet d’aller chercher en soi ses ressources naturelles inhérentes. Son sens étant effectivement de savoir faire face aux aléas de la vie, et ainsi d’aller vers son épanouissement naturel.
Le Reiki est « la force de l’esprit » (traduction littérale : « énergie de l’esprit »). C’est une union de la méditation et de la relaxation par un toucher relaxant sur des points du corps, elle favorise l’émergence de vos potentiels naturels solutionnant. C’est donc une pratique de bien-être et de relation d’aide.
Comme toutes les pratiques énergétiques venues d’Orient (Taï-Chi, Qi-Qong, Aïkido, etc), le reiki permet de savoir gérer ses énergies. Mais ici, la gestion de nos énergies internes concerne à la fois le corps et l’esprit.
Quand on aide l’autre à libérer ses énergies bloquées, grâce au reiki, ses tensions au niveau du corps et de l’esprit disparaissent. Et donc ce qui en découlait aussi : douleurs, somatisation, certaines maladies, pensées parasites, anxiété, angoisse, déprime, burnout…
5. Technologie d'entrainement cérébral
Avec l’avenement des neurosciences les découvertes extraordinaires qu’elles ont faites sur le fonctionnement du cerveau ont permis d’élaborer de nouvelles technologies pour améliorer le fonctionnement le fonctionnement du cerveau, plonger dans des états hypnotiques et relaxants, améliorer le sommeil. Parmis tout ces appareils je propose:
1. Le Psio qui ressemble à une paire de lunettes équipée d’un lecteur MP3 100% polyvalent… Mais en fait, c’est un puissant outil de relaxation qui utilise la technologie innovante de la stimulation par la lumière à des rythmes très précis. Ces rythmes précis permettent d’induire naturellement un état de «lâcher-prise», propice à la suggestion positive
- pour en finir durablement avec le stress, les angoisses, l’anxiété, la fatigue et le surmenage
- pour améliorer l’endormissement et la qualité du sommeil
- pour vous dépasser et atteindre votre plus haut niveau de performance
- pour vous sentir enfin bien dans votre vie !
2. Le NeuroFeedback Dynamique en cabinet qui aide le cerveau à mieux se réguler, de lui-même, en s’appuyant sur ses mécanismes de base et sa plasticité naturelle. Il aide à améliorer et atténuer de nombreux maux et symptomes de troubles :
- Les troubles de l’humeur : stress, hyper-émotivité, anxiété, confiance en soi, déprime, dépression, burn out…
- Les troubles du comportement : irritabilité, impulsivité, hyperactivité, troubles obsessionnels compulsifs, troubles alimentaires, dépendance, phobies…
- Les troubles physiologiques : aléas du sommeil, insomnie, migraine, fatigue chronique, douleurs chroniques, épilepsie…
- Les troubles de l’apprentissage « dys » : dyslexie, dyspraxie, dysgraphie, dyscalculie…
- Les troubles du développement : troubles du spectre de l’autisme (TSA)
- Les troubles cognitifs : mémoire, concentration, troubles de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH)…
- Les troubles moteurs : handicap, AVC, Parkinson, récupération post accident…
Le neurofeedback dynamique permet également à chacun de révéler ses potentiels en optimisant ses performances globales intellectuelles, de mémoire, de concentration :
- Scolaires
- Artistiques
- Professionnelles
- Sportives
- Musicales
Vivez Enfin La Vie Que Vous Voulez
Prestation à Distance [Skype ou FB Messenger] ou au Cabinet à Montpellier
A Propos
J’ai travaillé près de 9 ans dans le secteur social de la protection de l’enfance, ensuite j’ai poursuivi avec un master de sciences de l’éducation avant de devenir coach psychoénergéticien en libéral il y 5 ans. Je suis également coach formateur certifié en neurosciences appliquées, thérapeute psychocorporel et psychoénergéticien. Voilà qui est très factuel, de vous à moi, cette avalanche de titres teintée de langage professionnelle va surtout nourrir votre imaginaire et vous faire une idée certainement fausse de qui je suis. Alors si je devais me livrer un peu plus je dirais que je suis un éternel curieux du fonctionnement de l’être humain. Je suis sans cesse émerveillé de voir ce que nous pouvons nous infliger jusqu’à prendre conscience de nos problèmes, nos capacités de transformation et de création ainsi que les prouesses dont nous sommes capables et dont n’avons même pas conscience. Je suis passionné par la psychologie, le fonctionnement du cerveau, la spiritualité et le développement personnel. Bien-sûr tout cela nourrit mes valeurs essentielles que je transmets au travers de mon travail telle que la liberté de choisir qui l’ont veut être, la bienveillance, la contribution au monde, la confiance, l’intégrité, l’authenticité, prendre soin de soi-même et des autres et la liberté de cultiver ses propres idées et capacités. Rien ne me fait plus plaisir que de voir mes clients se déployer au fur et à mesure de l’accompagnement. Un client qui s’en va c’est la satifaction d’avoir pu l’aider à se transformer et d’avoir grandit avec elle au travers de l’accompagnement.
« Il est vraiment exceptionnel ! Il sait vraiment t’apporter le soutien dont tu as besoin ! Une vraie source d’inspiration… Merci Carl! Tu es vraiment un cadeau ! »
« Carl Cuquemelle apporte d’excellent conseils pour poursuivre, développer, promouvoir de nouvelles possibilités à la fois sur le plan professionnel et personnel.
Il vous donne des ailes pour suivre un meilleur chemin.«
J’ai mis au coeur de ma pratique ce proverbe chinois « Donne un poisson à un Homme il mangera un jour, apprends lui à pêcher il mangera toujours ». Il est en effet vital que le client cultive son autonomie et apprenne à se connaître assez pour faire de l’accompagnement un tremplin et non une béquille dans sa vie .
Témoignages
« Merci à Carl pour ses précieux conseils, il ma apporté des clés pour trouver les solutions à ma problématique. Très à l’écoute et agréable, un formidable coaching! «
« Carl est un excellent coach dans l’accompagnement des personnes qui sont en transition dans leur vie (décès, perte d’un emploi…). Fort de son expérience en médecine holistique, il apporte un plus par rapport à la plupart des coach qui se trouvent sur le marché. Je le recommande vivement.«
« Doué d’attention et de bienveillance, Carl à su m’écouter et comprendre mes problèmes. Avec des techniques incroyablement efficace il m’a permis de reprendre ma vie en main. Je le recommande à 100%. Merci Carl«
« Bon thérapeute, sérieux et sympathique qui sait mettre à l’aise. C’est un apaisement surprenant tout le corps se réaligne. Je n’imaginais pas l’importance des énergies. Merci Carl, je vous le recommande. »